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怎样做香蕉饼香蕉饼如何制作制作方法营养价值

发布时间:2017-06-21 来源:山西中医网

文章导读

对于大家来说很多时候都比较不会自己去制作一些兰州哪家医院治疗癫痫病最好好吃的小东西,感觉旧社会比较懒一点,什么东西怎么样制作最简单就怎么样做,不大经常去尝试一些新的花样制作,不过也是可以谅解的,毕竟有的时候制作出来的黑暗料理确实是挺可怕的,还是踏踏实实的做比较安全

。那小编今天就给大家打来一个比较有新意的做法,还不难而且好吃,那就是香蕉饼,这个该怎么做呢?

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香蕉饼属于点心菜谱,主要原料是香蕉一根、鸡蛋一枚、面粉若干;工艺是烙,制作简单。

原料

,香蕉一根(稍大点的),鸡蛋一枚,面粉若干。做法,1、先将一枚鸡蛋打散;2、将香蕉剥皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中,搅拌成糊状;3、放入一些面粉,一点点的盐,放盐的作用就是突出甜的味道;4、再进行搅拌,注意的是

,面粉不要放得过多,搅拌的糊要稍稠一点就可以了;5、饼铛放油,中小火最好了,可以来回变幻火的大小.然后把糊倒入,用铲子或勺子抹匀成饼状即可;6、一面烙好后,再进行翻面;7、这就是烙好的饼.可以切成小方块,以方便孩子吃;8、切好后,装盘,再配上小叉子,还有点西餐的味道吧。

注意事项,1.依个人口为可添加牛奶;2.饼薄一些

,会更松脆;3.香蕉和面粉一起绊,会让二者混合的更广元治疗癫痫的医院均匀;4.第七步的时候,如果提前翻的话,会破坏饼的形状。

从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,(因此不宜多吃,容易发胖)而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可适量多吃香蕉。

因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

如果大家在家经常吃那么几样菜色觉得没什么新意

,但是又害怕换个花样做的话容易失败,成为黑暗料理,那么大家可以多查阅查阅网上的一些制作小方法,有一些制作方法不仅非常的简单明了,还十分的可口,所以大家在研究新菜色的道路上一定不要害怕,要勇于多去尝试,这样才会更加进步哦。

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