摘要：冷空气仿佛开启了“渗透模式”，从屋外到屋内，让你一凉到底，开着空调都想再盖两层被子，每天最困难的事，就是从厚厚的被窝里起来。

昨天立冬，冬天的感觉越来越强，现在早起都不用定闹钟，到点准时把你冻醒。

冷空气仿佛开启了渗透模式，从屋外到屋内，让你一凉到底海军制服半袖文化衫，开着空调都想再盖两层被子，每天最困难的事，就是从厚厚的被窝里起来。

不过这段难熬的日子，就要结束啦，我们将要进入暖气时间，期盼已久的暖气，就要来到我们身边啦。

暖气要来了，真想抱着暖气片不撒手，抚摸着暖气片热乎乎的身躯，吟诗一首，安得暖气千万片长春治疗癫痫最好的医院，大僻天下寒士俱欢颜。

但是要提醒大家，暖气在暖洋洋的同时，也会带来麻烦，一些问题不注意，会给人们带来暖气病。

什么？还有暖气病？这还是第一次听说暖气病，并不是医学上的病种颞叶癫痫，北方地区供暖后室内外温差大，室内门窗紧闭，空气干燥，不流通。

就可能会引发人体，鼻咽干燥、流鼻血，浑身无力、头晕恶心等症状。造成暖气病的最大原因，在于人体水分丢失。

影响一

呼吸系统

长期呆在温暖干燥的房间，会导致嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶等症状。如果及时补水，这些都能得到缓解。

如果一旦忽视，持续时间过长，就会使呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘、细菌等附着在黏膜上长沙治疗癫痫病的医院，刺激喉部引发咳嗽，引发上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病，甚至诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病的急性发作。

影响二

心脑血管系统

室内温度过高，人体水分流失。体内水分不足就会导致血液粘稠度增高南宁癫痫病医院，影响血液的运行，容易引起血栓的形成，从而引起心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等疾病的发生。

经常呆在燥热的房间里很容易导致心慌、胸闷，躁动不安，对于有肺心病、心功能不全的人更是如此，很容易引起这些老病根儿的加重。

影响三

皮肤

冬季取暖期，原本敏感的皮肤银川哪家医院看癫痫好，受到温度过高的影响，更容易干燥、瘙痒。

供暖后室内温度过高，会更加加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性，从而导致断裂，产生皱纹，加剧面部衰老。老年人皮肤瘙痒，不当抓挠还会造成湿疹。

影响四

眼睛

冬季室外气温寒冷干燥，回到室内虽然温暖了，但如果还是那么干燥，就会因为温度过高过干导致机体缺水，影响泪液循环，造成干眼症。

预防暖气病

小编给你支几招

暖气病有这么多的影响

该怎样调整

才能温暖过冬

又把伤害降到最低呢

小编带着绝招来啦

绝招一

室内种几盆花

在室内放仙人掌、吊兰、巴西木、富贵竹等绿植，增加室内湿度。

但是室内植物不宜太多，并且要常给植物浇水。

绝招二

饲养观赏鱼

鱼缸里的水分经过蒸发后，水蒸气就可以使得室内空气的湿度上升。

绝招三

打开加湿器或放盆水

加湿器可以调整室内湿度。

也可以在暖气下放置一盆水：用一条旧毛巾，一头放在水里，一头搭在暖气上，这样昼夜可以向屋里蒸发3升水。

绝招四

每天开窗通风半小时

冬季户外活动减少，更要适当开窗通风。最佳时间段为上午9点至下午5点之间，开窗通风半小时左右。

绝招五

被褥不要太厚

睡觉时被褥不要太厚，以薄棉质被褥为主。

绝招六

多喝水，多吃水果蔬菜

每天要保证2000毫升的饮水量，还要多吃新鲜的水果。

皮肤较干的人，可以多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜等。

得了暖气病不舒服，这样做来缓解。